ナースキャップの診療日記

早いもので、もう一月も終わりますね・・・

去年の１１月からダイエットを頑張ってる女の子達ですが

ボチボチ成果が表れてきているようです


食いしん坊な私は、最近の夜食はヨーグルト

または果物に落ち着いてきました


先日コンビにで見つけたバナナ
 

日本人の田辺正裕さんがエクアドルの高地の農園で

育てたバナナ・・・　　デカッ！！オオーw(*゜д゜*)w

なんと２５センチもあります　　　　ｺﾞｼｺﾞｼ(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ) ｽ､ｽｹﾞｰ!

３～４日前に買ったのですが、

見てるだけで満腹を感じて、まだ食べていません

斑点が出てきて　今日が正に食べごろ　　　　o((=ﾟｪ^=))o''ﾜｸﾜｸ♪


ダイエットは一人で挑戦すると挫折しやすいけど

今はキャップの女の子全員で頑張ってるから順調です！


お互い励ましたり　ツッコミを入れたり・・・

マヌケな体操で大笑いしたり・・・　　　ヾ(≧▽≦)ﾉ　イヒヒヒー♪


まだまだ頑張りマスッ！！


ほんのチョッピリ引き締まった女の子達に

　　　　是非　逢いに来てくださいね


ほんじゃあ　またね～　　ヾ(￣◇￣)ﾉ))ﾊﾞｲﾊﾞｲ